Główny wątek rozdziału: Gdy chcę zachować coś nie tylko dla siebie ale i dla moich dzieci w wnuków, to otwieram nowy rozdział bloga, bo tu nie zginie i zawsze można z któregoś przepisu skorzystać i pomóc swojemu zdrowiu lub sprawdzić nieznany przepis…
ODCHUDZANIE
— Najmocniejszy napój na odchudzanie! Stopić tłuszcz z brzucha w 7 dni!
— Schudnij 2 kilogramy w 5 dni. Zaparcie. Oczyść jelita w 3 dni. Tylko 1 filiżanka.
— Sałatka ogórkowa, która spala tłuszcz brzuszny. Moja mama schudła 27 kg w miesiąc.
— Tylko 1 szklanka płatków owsianych i kapusty! Schudłam 15 kg w miesiąc! 5-minutowe naleśniki owsiane
— Moja mama codziennie je płatki owsiane według tego przepisu! Spal tłuszcz z brzucha!
— Jem i chudnę codziennie! Dlaczego wcześniej nie znałam tego przepisu? jogurt i ogórek
— Napój spalający tłuszcz. Najmocniejszy napój na odchudzanie. jak schudnąć
Zdrowe przepisy. Przepis na napój spalający tłuszcz: Sok z 1 cytryny – wycisnąć a wyciśniętą cytrynę pokroić i do gara Kawałek imbiru obrać i utrzeć i do gara 700 ml wody – zalać wodą Laska cynamonu – dodać do gara Podgrzej do wrzenia i ostudź. 1 łyżeczka papryki – dodaj po ostudzeniu i rozmieszaj – przecedź
i dodaj wyciśnięty sok z cytryny.
Gotowe
Pij ten napój między posiłkami 2 razy dziennie. Po 3 dniach zobaczysz już wynik. Smacznego!
— Pycha Napój – i Waga Spada
🌿✨ Eksplozja smaków i dbałość o zdrowie! Odkryj sekret skutecznego odchudzania dzięki naszemu nowemu przepisowi wideo! 🍹💪 Zanurz się w świat orzeźwiających składników i dowiedz się, jak stworzyć pyszny napój, który nie tylko orzeźwi, ale także pomoże pozbyć się zbędnych kilogramów. 🌱🔥 Bogaty w antyoksydanty napój ten dodaje Twojemu organizmowi zastrzyk energii i wspiera go w procesie oczyszczania. Przygotuj się na kolejny etap swojej podróży po zdrowiu! 🌅🎬#Zdrowie #Odchudzanie #Oczyszczanie Ciała #PyszneŻycie Składniki do gotowania:
3 ząbki czosnku 1 jabłko Korzeń imbiru 10g 400 ml wrzącej wody 3 łyżki octu jabłkowego 1 łyżeczka miodu
Czosnek, imbir i jabłko utrzeć ze skórką na drobnym tarku – wycisnąć soki przez gazę, umieścić w naczyniu,
zalać gorącą przegotowana wodą i dobrze wymiesza, dodać ocet i miód i wymieszać. GOTOWE.
— Najmocniejszy napój na odchudzanie! Stopić tłuszcz z brzucha w 7 dni!
Przepis i przygotowanie: sok z 1 cytryny – wycisnąć, Pokrój wyciśniętą cytrynę i do naczynia np. 2-litrowego, Kawałek imbiru – obrać i zetrzeć na tarku – wrzucić do w/w naczynia, 700ml wody zalać powyższe składniki, laska cynamonu dodać do w/w naczynia gotować chwilę i ostudzić, 1 łyżeczka papryki dodać do ostudzonego płynu – dokładnie rozmieszać
i przecedzić przez gęste sito.
GOTOWE
Okazuje się, że to świetny napój na odchudzanie. Smak, przyjaciele!
— Jak pić ocet jabłkowy na czczo, by wspierać detoks organizmu
Aby skutecznie wspierać proces oczyszczania organizmu, zaleca się picie jednej do dwóch łyżek octu jabłkowego rozcieńczonych w szklance wody, najlepiej na czczo lub tuż przed głównymi posiłkami. Taka praktyka może pomóc w przygotowaniu układu trawiennego na przyswajanie składników odżywczych, zmniejszyć uczucie wzdęcia oraz poprawić ogólne samopoczucie. Warto pamiętać, by napój pić przez słomkę, aby chronić szkliwo zębów przed działaniem kwasu. —- Chociaż ocet jabłkowy jest ceniony za swoje właściwości zdrowotne, jego stosowanie wymaga rozwagi. Zbyt duże ilości lub spożywanie nierozcieńczonego octu mogą prowadzić do podrażnień przewodu pokarmowego, uszkodzenia szkliwa zębów lub zaburzeń elektrolitowych. Osoby przyjmujące leki na cukrzycę, nadciśnienie lub stosujące diuretyki powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem regularnej suplementacji octem. —- Obecnie najczęściej stosowanym zamiennikiem octu winnego jest ocet jabłkowy, znany z szerokiego spektrum korzyści zdrowotnych. Regularne spożywanie octu jabłkowego przed posiłkiem może ograniczyć gwałtowne skoki poziomu glukozy we krwi, wspierać odchudzanie poprzez poprawę trawienia tłuszczów oraz zwiększać produkcję soków trawiennych. —- Badania wskazują, że ma korzystny wpływ ocet jabłkowy na utrzymanie równowagi elektrolitowej organizmu oraz jego właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe.
——————————————————————————————
UWAGA:
Zamieszczam kilka opisowych przepisów, zanim pomyślałam, ze można z linkami przenieść i zobaczyć, jak to robi autor danego przepisu. Może się zdarzyć, ze niektóre z nich są w linkach.
———————————————————————————————-
ODMŁADZANIE
— Trzy Magiczne Olejki, Które Odmładzają Skórę w 7 Dni — Naturalna Pielęgnacja Twarzy
— 100-letni przepis! 1 ziemniak i ani jednej plamy! Jędrna skóra, bez zmarszczek!
— Ogórka – zetrzyj na tarce jego skórkę, zmieszaj z jogurtem i nałóż na twarz. Wygładzi zmarszczki i poprawi koloryt
— ZMARSZCZKI – Ogórek usuwa wszystkie zmarszczki z twarzy i wygładza ręce
Duzy ogórek ze skórka utrzeć na tarce i odcisnąć prze gazę.
– Miąższ – dodać sok z cytryny 1-2 łyżki + łyżka miodu + łyżka mąki ryżowej –
wymieszać i nakładać na wierzch dłoni na 10-15 min – zrobią się młode i ładne
– Sok ogórkowy + łyżkę żelu aloesowego + 1-2 łyżki soku z cytryny lub limonki
+ wit. E + coś – nie przetłumaczyłam to ma być chyba na twarz.
WŁOSY
— Nałóż to przed myciem głowy — włosy staną się gęstsze, a wypadanie zniknie na zawsze.
— Nałóż to przed myciem głowy — włosy staną się gęstsze, a wypadanie zniknie na zawsze.
— Włosy rosną jak szalone i nie wypadają, to najlepszy środek! Tylko 3 potężne składniki
— Dodaj to do swojego szamponu, a po 18 dniach będziesz mieć włosy nawet na łysej głowie!
— Włosy rosną jak szalone i nie wypadają! najskuteczniejszy przepis!
— Włosy Rosną jak Szalone
Tonik I – Spory zdrowy ziemniak – umyć dokładnie i obrać. Obierki 5 min gotować pod przykryciem. Odcedzić, schłodzić i przelać do butelki ze spryskiwaczem. Codziennie spryskiwać tym tonikiem swoje włosy przed uczesaniem rano lub na noc. Trzymać w lodówce.
Tonik II – Obranego ziemniaka pokroić w kostkę i zblędować na miazgę i odcisnąć sok przez gęstą szmatkę.
– Do wyciśniętego soku dodać żółtkotereNIsia43% i wymieszać,
– Dodać łyżeczkę płynnego miodu i wymieszać bardzo dokładnie.
Są to toniki najwyższej jakości do włosów jest gotowy.
Używać 2 razy w tygodniu, nakładając na skórę głowy aż po same końce,
nałożyć czepek a po 10 – 15 min. zmyć.
Włosy będą rosły jak szalone, mocne, bez wypadania, jedwabiste i miękkie.
Rosną nawet u ludzi, którzy już je utracili i u ludzi po 60-ce
— Nawet mając 65 i 70 lat moje włosy są czarne i gęste. Magiczny olejek na szalony porost włosów
Prosty przepis:
Garść (15 liści Laurowych) pokruszyć + łyżka Goździków – zmielić w młynku do kawy.
Do tego obrać igiełki z kilku gałązek Rozmarynu i wszystko zalać 150 ml Oleju z Oliwek, wstawić do naczynie do garnka z wodą i gotować na wolnym ogniu 40 min z naczyniem w środku z przykrywka – czasami pomieszać. Po 40 min przecedzić [przez gęste sito lub odcisnąć przez szmatkę
i GOTOWE.
Wcierać w skórę głowy i 30 min pod czepkiem, następnie zmyć szamponem.
Po kilku użyciach włosy mocne, lśniące i zobaczysz dużo maleńkich zagęszczających.
SMAKOSZE
— Nowa technika gotowania golonek! Danie na wakacje!
— Błyskawiczne pierogi z serem bez lepienia od dzisiaj może to będzie Twoja ulubiona wersja pierogów
— Kapusta z jajkami smakuje lepiej niż mięso! Łatwy, szybki i bardzo smaczny przepis na obiad!
— Tak moja babcia robiła spaghetti z jajkami! Rodzinny przepis w kilka minut!
— Ten przepis na ryż jest tak pyszny, że robię go co tydzień! To szybkie i łatwe # 274
— Niewiele osób zna tę sztuczkę! Mięso topi się w ustach jak masło!
— To danie jest jak lekarstwo na stawy! Przepis od koreańskiego dziadka!
— TA chałwa jest 100 razy smaczniejsza niż kupowana w sklepie! BEZ mąki i masła. Zrobić własny!
— Lubczyk do słoików na zimę – lepszy niż suszony czy mrożony, idealny zimą do rosołku i innych dań
— SZOK! tak przechowasz Pietruszkę, Kolendrę i Lubczyk na zimę i będą JAK ŚWIEŻE! 4 sposoby
— JAK ZROBIĆ SŁYNNĄ PRZYPRAWĘ DO ROSOŁU ( magulinka ) @prostoismacznie4151
— Zapomnij o poziomie cukru we krwi i otyłości! Ten przepis to prawdziwy skarb! Zdrowe przepisy
— Najlepsze śniadanie w zaledwie 5 minut! Moja rodzina uwielbia te kanapki! Gotujemy codziennie rano
— Japońskie ciasto jabłkowe w 5 MINUT, którego NIKT nie zna! Proste i pyszne!
ZDROWIE
— OLEJ RYCYNOWY na drętwienie nóg, rąk i ból stawów https://www.youtube.com/watch?v=VfIN6wCFAE0 Sprawdza się przy: drętwieniu kończyn bólu stawów żylakach i obrzękach zaburzeniach czucia i „mrowieniu”
— DODAJ JUŻ dziś ten OWOC do swojej diety, aby ZATRZYMAĆ sarkopenię i poprawić zdrowie
— Szokujące Właściwości Pokrzywy – Musisz To Wiedzieć!
— Po obejrzeniu tego nigdy więcej nie wyrzucaj skorupek jaj! Nie uwierzysz, jak przydatne mogą być!
— Śmierć zaczyna się w jelitach! Cały brud wyjdzie z ciała! czyste jelita
— Jak SZYBKO poprawić krążenie w nogach. Zakrzepica i żylaki
— 9 najlepszych ćwiczeń, które NATYCHMIAST poprawiają krążenie w nogach u seniorów (Niesamowity efekt)
— 15 korzyści z picia wody goździkowej na noc (ZASKAKUJĄCE EFEKTY DLA ORGANIZMU)
— Naturalna bomba! Po 3 dniach jelita i wątroba będą czyste. Cały brud wychodzi na zewnątrz
— Wyeliminuj skurcze, zapalenie stawów, mrowienie, chorobę zwyrodnieniową stawów, ból, stan zapalny
— Pożegnaj żylaki dzięki tym 2 naturalnym przepisom
— Bóle nóg, reumatyzm, żylaki, artretyzm, bóle głowy, bóle stawów.
— Bóle i stany zapalne. To pogromca ŻYLAKÓW – Usuwa żylaki jak gumka! patrz: 2 przepisy
Przepis nr 1. 1/2 cebuli najlepiej czerwonej utrzeć na tarku i odcisnąć sok,
Czosnek 4-6 ząbków utrzeć i odcisnąć sok,
50 gramów masła rozpuścić w rondelku.
1 łyżka miodu,
Wszystko wymieszać i do słoiczka. Smarować nogę czy miejsca z żylakami, zawinąć w folię spożywczą i w gruby ręcznik trzymać – jak długo potrafisz o ile dobrze się czujesz…
Przepis nr 2 – Rozmaryn – kilka świeżych gałązek obrać z igiełek. Igiełki umieścić w małym naczyniu, liście laurowe – dodaj pokruszone do igiełek rozmarynu, 100 ml oliwy z oliwek – zalej liście i rozmaryn
Wstaw do większego naczynia na wyściełana ściereczkę i gotuj na wolnym ogniu 30 min, po czym wyciągnij słoiczek , zakręć i opatul grubym ręcznikiem na godzinę- dwie
GOTOWE – Wsmarowuj w nogę z żylakami…
————————————————————————————
SPRZĄTANIE
—- Wymieszaj sodę oczyszczoną z pastą do zębów: Nie uwierzysz, co się stanie – to niesamowite!
— Mrówki – środek odstraszający na mrówki. Wystarczy rozłożyć obierki po ogórkach ( bo to dla nich gorzkie kukurbitacyny) rozłóż w miejscach, w których najczęściej pojawiają się nieproszeni goście.
(koniec rozdziału)