Jedno z wielu moich zainteresowań są Olejki Eteryczne. Zaopatrzyłam siebie i moje dzieci w co najmniej kilkadziesiąt ich rodzajów i zaczęłam się mocno gubić w ich właściwościach. Myślę, że przyda się b. krótki ich opis.
Mowa tylko o olejach i olejkach tłoczonych na zimno. Olejkom eterycznym przypisuje się status przydatnych w medycynie niekonwencjonalnej, ale jak wykazały badania, potrafią być wysoce skuteczne, podobnie jak lekarstwa z apteki. Wszyscy znamy uspokajające działanie olejku lawendowego lub antybakteryjne – olejku herbacianego.
——————————————————–
ARGANOWY zwany płynnym złotem z Maroka, Zwany też eliksirem młodości Olej ten ma właściwości poprawiające kondycję skóry ciała, twarzy, włosów i paznokci. Nie tylko ją pielęgnuje, odżywia i regeneruje, ale też chroni przed niekorzystnymi warunkami. Regeneruje tak bardzo, że nawilża i odmładza dojrzałą skórę Można je stosować bezpośrednio na skórę bez rozcieńczania.. Stosowanie – tutaj
ARGANOWY – Gotowy do użycia – Olejek do Ciała w Sprayu z Olejkiem Arganowym Nawilżająco Odżwyczy AVON –Działanie: odżywia i nawilża, wygładza i zapewnia skórze zmysłową miękkość. Błyskawicznie popraw wygląd swojej skóry! Nasz olejek intensywnie ją odżywi, przywracając jej zmysłową gładkość i miękkość. Więcej tutaj.
AWOKADO – właściwości: Olej z awokado nazywany jest olejem 7 witamin: witaminę A (retinol), B, D, witaminę E (alfa-tocopherol), H (biotyna), K oraz PP (niacyna) oraz nienasycone kwasy tłuszczowe oraz kwasy omega-3 i omega-6. Połączenie ichj sprawia, że zarówno cały organizm, jak i skóra, doskonale wchłaniają wszystkie zawarte w oleju z awokado składniki. Stosowanie tutaj
ANYŻOWY – Ma szerokie zastosowanie zarówno w aromaterapii, jak i kosmetyce. Znany jest ze swoich licznych właściwości i wielokierunkowego działania. Terapeutyczne zastosowania olejku anyżowego jest bardzo szerokie. Jest skuteczny przy skurczach brzucha i żołądka oraz przy silnym kichaniu. Wystarczy zmieszać 5 kropli oleju anyżowego z 1 łyżką olejku migdałowego i wmasować w brzuch w okolicach żołądka (w przypadku skurczu) lub szyję (w przypadku kichania). Tej samej mieszanki można użyć przy kaszlu – wystarczy wmasować ją w klatkę piersiową. Inne zastosowania – tutaj
BERGAMOTKA – określanej jako połączenie gorzkiej pomarańczy i cytryny. Powszechnie stosowany w aromaterapii w celu poprawy nastroju i złagodzenia stresu. Olejek bergamotka ma również właściwości podobne do olejku grejpfrutowego, ponieważ jest antyseptyczny, przeciwskurczowy i przeciwbólowy (uśmierzający ból). Specjaliści od aromaterapii uważają, że wdychanie olejku z bergamotki lub wchłanianie go przez skórę przekazuje sygnały do układu limbicznego, regionu mózgu, który reguluje emocje i wspomnienia. Może to wywołać efekty fizjologiczne. Zastosowanie – tutaj.
CEDR – Cedry to długowieczne drzewa z rodziny sosnowatych. Olejek cedrowy to jeden z najdłużej wykorzystywanych olejków eterycznych w dziejach ludzkości. Historia jego wytwarzania sięga 5 tysięcy lat p.n.e. Eteryczny olejek cedrowy wykazuje silne właściwości przeciwgrzybicze, przeciwzapalne, antyseptyczne i przeciwbólowe. Jest powszechnie stosowany jako składnik maści i innych farmaceutyków. Olejek eteryczny z cedru to niezastąpiona broń w walce z dermatozami takimi jak: łojotok, egzema, świąd skórny czy trądzik. Nanoszony na rany w odpowiednim stężeniu przyspiesza ich gojenie, zmniejsza blizny i zapobiega rozwojowi infekcji. O zastosowaniu – tutaj.
CYTRYNA -właściwości oraz zastosowanie na twarz, włosy i nie tylko! Owoce cytryn zawierają w sobie ogromne bogactwo witaminy C i bioflawonoidów. Wszyscy znamy i lubimy także odświeżający zapach skórki cytrynowej. Jak się okazuje to w niej tkwi prawdziwe bogactwo składników korzystnie oddziałowujących na nasz organizm. Zarówno owoc, jak i skórka bogate są w olejek eteryczny o niezwykłych właściwościach, który wykorzystywany jest zarówno w aromaterapii, kosmetologii, przemyśle spożywczym oraz w farmacji. .Składniki zawarte w olejku cytrynowym sprawiają, że produkt działa na organizm oczyszczająco, ściągająco, uspokajająco i przeciwbólowo. Olejek cytrynowy znajduje szerokie zastosowanie w aromaterapii i aromatyzacji pomieszczeń oraz szereg zastosowań dla zdrowia i przyjemności. O sposobach zastosowania – tutaj
GREJFRUT – Grejpfruty kojarzone są przede wszystkim ze względu na swój charakterystyczny smak, tymczasem na uwagę zasługuje również pozyskiwany z nich olejek eteryczny. Posiada właściwości uspokajające, dzięki którym pomaga on w depresji i stanach lękowych, pozwala też uporać się z bezsennością i wyczerpaniem nerwowym. Substancja ta poprawia nastrój i łagodzi bóle migrenowe. Korzystnie wpływa ona w dodatku na wygląd zewnętrzny, gdyż masaż przy jej użyciu przyczynia się do wymodelowania sylwetki. Substancje znajdujące się w tym olejku wspomagają układ odpornościowy, działają odmładzająco i wspomagają detoksykację wątroby. O zastosowaniu – tutaj
HERBACIANY – z drzewa herbacianego – o właściwościach: przeciwzapalne, przeciwwirusowe, antyoksydacyjne, zwalczające trądzik, regulujące pracę gruczołów łojowych, przeciwgrzybicze, przeciwłupieżowe, zwalcza nawet drobnoustroje zarówno Gram-dodatnie, jak i Gram-ujemne. Szeroko stosowany w kosmetyce. Kilka kropli dodane do swoich kosmetyków wzbogaca je, Ma on dobroczynny wpływ na włosy i skórę głowy. Wykorzystywany do dezynfekcji i odświeżania wszystkiego i do pielęgnacji cery mieszanej i tłustej, zmniejsza nadmierne wydzielanie potu, odświeżania oddechu, leczenia przeziębień i niektórych infekcji skórnych, łagodzenia bólów mięśniowych, łagodzenia świądu i obrzęku po ukąszeniu owadów, szybkiej dezynfekcji dłoni. Jak stosować – tutaj
JOJOBA – Olej tłoczony na zimno przeszedł badania mikrobiologiczne i dermatologiczne. Pakowany jest w ciemne szkło farmaceutyczne, które chroni nasz drogocenny olej. Olej jojoba należy do grupy płynnych wosków. Zawiera fitosterole, dużo witaminy A (wspomaga naturalne funkcjonowanie skóry), witaminę E (przyspiesza regenerację skóry i spowalnia jej starzenie się), witaminę F. Płynne estry woskowe jojoby budową są zbliżone do sebum wydzielanego przez gruczoły łojowe. Olej ten łatwo wchłania się przez skórę, nie zatyka porów skóry, wzmacnia warstwę cementu międzykomórkowego, co zapobiega wysuszeniu skóry. Stosowany jest do wszystkich typów skóry – nawet trądzikowych. Jak stosować, zobacz tutaj..
JOJOBA – Avon SSS Suchy olejek do ciała olejek jojoba 100ml – więcej tutaj
JAŁOWIEC – Olejek jałowcowy jest skutecznym środkiem antyseptycznym, przeciwbakteryjnym i przeciwgrzybicznym. Działa odkażająco i bakteriobójczo. Doskonale sprawdzi się w gojeniu ran, przy przeziębieniach oraz na problemy związane z bólami głowy, czy też w pielęgnacji skóry np. trądzikowej (wspomoże pielęgnację cery ze skłonnością do wyprysków i wągrów). Olejki jałowcowe możemy stosować jako dodatek do kąpieli, podczas inhalacji, w trakcie masażu lub w kominkach aromaterapeutycznych. Oczyszca, ujędrnia i wygładza skórę. Ponadto działa ściągająco i przeciwzapalnie. Pomoże przy bólach menstruacyjnych oraz reumatyzmie i artretyzmie. Obniża ciśnienie krwi i reguluje gospodarkę płynami w organizmie dlatego, znajduje zastosowanie przy cellulitisie, żylakach oraz otyłości. Więcej czytaj tutaj..
KOKOSOWSY olej tłoczony na zimno. Cudownie pachnący kokosem, aromatyczny i kremowy. Bardzo popularny olej, który nie bez przyczyny przebojem zdobywa kolejnych zwolenników. Olej kokosowy to z całą pewnością najbardziej uniwersalny olej ze wszystkich tłoczonych na zimno. Jest on numerem jeden wśród olejów nadających się również do smażenia. Na chwilę obecną istnieje ponad 2000 badań (1), które dowodzą, że olej kokosowy jest jednym z najzdrowszych produktów spożywczych na świecie. Drzewo kokosowe uważane jest za „drzewo życia”. Działa on przeciwzapalnie, wspomaga pracę mózgu czy podnosi poziom energii. Jest zdrowy wszechstronnie, bo pomaga w leczeniu choroby Alzheimera, dodaje energii i zwiększa wytrzymałość, łagodzi problemy skórne, wspomaga odchudzanie i inne. Stosowanie tutaj.
KAMFORA – Olejek kamforowy, poza leczniczym zastosowaniem, wykorzystywany jest na szeroką skalę w przemyśle kosmetycznym. Pomaga w dolegliwościach takich, jak łupież, potliwość, czy nadmierne wydzielanie sebum. Olejek kamforowy jest dużo tańszy od sztucznych preparatów o identycznym działaniu. Dowiedz się, jakie właściwości kosmetyczne ma olejek kamforowy i jak go stosować. Używany na stopy, na twarz, na cerę trądzikową, poptrawia ukrwienie, stosowany do kremów i maseczek do cery zmeczonej, poszrzałej, na ciało, na usta, jako lub zamiast dezodorantów w małym rozcieńczeniu. Więcej t u t a j.
LNIANY – Olej lniany jest doskonałym dodatkiem do codziennych posiłków i obowiązkowym elementem zdrowej diety. Jest również jednym z najlepszych naturalnych kosmetyków, ponieważ doskonale nawilża i pielęgnuje skórę i włosy. Dowiedź się, jakie zastosowanie w kosmetyce ma olej lniany. Jak stosować olej na skórę i włosy? Olej lniany zawiera dwa razy więcej kwasów omega -3 niż popularny olej z wątroby rekina i kilkaset razy więcej składników antyrakowych niż pozostałe rośliny. Dzięki jego stosowaniu nawet w krótkim czasie można poprawić swój stan zdrowia. Działanie lnu zawdzięczamy przede wszystkim wysokiemu stężeniu nienasyconych kwasów tłuszczowych, które są tworzywem budulcowym dla wielu komórek w ludzkim organizmie. Ten naturalny specyfik może być stosowany na twarz, całe ciało, a także na włosy. Olej tłoczony jest na zimno z dojrzałych nasion lnu. Ma złocistą barwę i gorzko-słodki, mdły zapach. Więcej jak stosować – t u t a j ..
LAWENDA – Olejek lawendowy ma bardzo szerokie zastosowanie w aromaterapii. Jest jednym z nielicznych olejków, które można nakładać bezpośrednio na skórę. Olejek lawendowy wpływa bezpośrednio na ośrodkowy układ nerwowy, a co za tym idzie – zmniejsza spontaniczną aktywność ruchową, minimalizuje stany napięcia nerwowego, uczucie niepokoju oraz problemy z zasypianiem. Wykazano również działanie antydepresyjne, przeciwlękowe oraz uspokajające lawendy. Wiele badań udowodniło, że olejek lawendowy wykazuje działanie przeciwdrobnoustrojowe, przeciwgrzybicze i przeciwpleśniowe oraz działanie odstraszające niektóre insekty. Więcej t u t a j .
LIMONKA – Olejek limonkowy wyróżnia świeży, cytrusowy zapach z kwiatową nutą. W medycynie znany jest od dawna jako naturalny produkt o właściwościach antyseptycznych i przeciwutleniających. Doceniany zwłaszcza podczas infekcji dróg oddechowych. Poprawia odporność i redukuje stres, dodając energii do działania. Nie wiesz, jakie są inne właściwości olejku limonkowego lub jak go bezpiecznie stosować? Przeczytaj i sprawdź t u t a j .
MANDARYNKA – Z powodu swego łagodnego działania olejek mandarynkowy we Francji jest uważany za „olejek dziecięcy” i często stosuje się go w leczeniu dolegliwości wieku dziecięcego w tym czkawki i kolek. Dwuprocentowy roztwór olejku mandarynkowego w oleju migdałowym nadaje się do delikatnego masażu brzuszka. Masaż taki zawsze wykonujemy w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara. Olejek mandarynkowy jest odpowiedni również dla wszystkich osób słabych, zwłaszcza w starszym wieku. Świetnie działa w dyfuzji powietrznej jako naturalny środek uspakajający i wspomagający sen dla dzieci. Działanie: – olejek mandarynkowy działa przeciwzapalnie. -ma właściwości bakteriobójcze i grzybobójcze. Badania wykazały, że jest naturalnym konserwantem żywności przeciwko patogenom, bakteriom i grzybom. – olejek mandarynkowy działa przeciwbólowo (zastosowany wraz z lawendą, imbirem oraz majerankiem jako aromaterapia w szpitalu, okazał się bardzo skuteczny również w leczeniu nudności), – olejek wpływa na ogólny stan zdrowia i wzmacnia działanie układu odpornościowego organizmu, – ma łagodne działanie przeciwskurczowe, które sprawia, że jest on użyteczny do rozluźnienia skurczów mięśni, a masowany na brzuchu pomaga w łagodzeniu dyspepsji i zapalenia żołądka. Więcej t u t a j .
MELISA – Olejek melisowy do użytku wewnętrznego zalecany jest szczególnie ze względu na swoje silne właściwości grzybobójcze i antybakteryjne. Napar ich nie posiada, ponieważ parzony jest w temperaturze około 100℃. Olejek melisowy odpręża umysł i ciało, przynosząc zadowolenie i uczucie spokoju. Zapewnia on lepszy wypoczynek i odprężenie, może być stosowany przed stresującymi sytuacjami, by obniżyć napięcie. Silne jest również jego działanie przeciwdepresyjne, zwłaszcza kiedy olejek aplikuje się w formie aromaterapii. Więcej tutaj.
POMARAŃCZA – Olejek eteryczny pomarańczowy jest pożądaną substancją leczniczą ze względu na swoje działanie antyseptyczne, przeciwzapalne, oczyszczające, ściągające, antyoksydacyjne i przyspieszające gojenie ran. Inhalacje z użyciem olejku pomarańczowego działają wspomagająco na układ odpornościowy i działają ochronnie w sezonie przeziębień i grypy. Rozpylane w domu lub mieszkaniu delikatnie odkażają i aromatyzują powietrze. Olejek ten wpływa korzystnie na skórę trądzikową i problematyczną, redukując stany zapalne i przyspieszając gojenie wyprysków. Dzięki swojemu działaniu ściągającemu i zawartości witaminy C nadaje się także do pielęgnacji skóry dojrzałej. Skutecznie wygładza, a regularnie stosowany jako dodatek do odpowiedniego kremu pomaga pozbyć się zmarszczek. Więcej tutaj.
PACZULA – Mniej znanym, ale niezwykle cennym i wszechstronnie działającym olejkiem jest olejek paczulowy o niezwykłym, orientalno-ziemistym zapachu, który stał się symbolem orientalnych tkanin – wykorzystywano go od XIX w. do ochrony zwojów jedwabiu przed insektami. Niezwykłą karierę olejek ten zrobił w przemyśle perfumeryjnym. Odkażający, przeciwbakteryjny i przeciwgrzybiczny, a także o działaniu uspokajającym, antydepresyjnym, antyutleniającym oraz zwalczającym pasożyty. Ponadto olejek paczulowy wzmacnia i reguluje system nerwowy. Stosuje się go w leczeniu depresji i wszelkich dolegliwości wynikających z przewlekłego stresu. Więcej tutaj.
POKRZWOWY OLEJ – Wieloletnie badania naukowe potwierdzają lecznicze właściwości oleju z pokrzywy. Jego stosowanie może przynieść wiele korzyści dla organizmu. Działa on przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie i przeciwalergicznie, co czyni go idealnym narzędziem w walce z różnymi dolegliwościami. Pomaga w stanach zapalnych skóry, takich jak łuszczyca czy egzema. Działa kojąco i regenerująco, przyspieszając procesy gojenia się skóry. Leczy trądzik czy wysypki alergiczne. Polecany jest także w pielęgnacji skóry głowy. Zawiera dużo nienasyconych kwasów tłuszczowych, głównie kwasu linolowego, należącego do grupy omega6, a także alfa-linolenowy (omega3), – jest źródłem witaminy E i karotenoidów, -[dzięki obecności antyoksydantów w nasionach czyli składników hamujących rozwój wolnych rodników, ma także właściwości antystarzeniowe – ZASTOSOWANIE NA WŁOSY: –opisany stosunek kwasów tłuszczowych sugeruje, że olej ten sprawdzi się do olejowania włosów o porowatości średniej, a także wysokiej,wygładzi je, odżywi i uelastyczni, – ochroni przed niekorzystnymi czynnikami środowiska zewnętrznego, – a regularne stosowanie sprawi, że nawet bardzo zniszczone włosy, odzyskają zdrowy blask. WŁAŚCIWOŚCI OLEJU NA SKÓRĘ GŁOWY: – wzmacnia cebulki, dzięki czemu sprawia, że włosy będą rosły silne i zdrowe, – stymuluje porost włosów i pojawianie się nowych włosów, tzw. “baby hair”, –zapobiegnie to nadmiernemu wypadaniu, – ma działanie przeciwłupieżowe, – wspomaga gospodarkę gruczołów łojowych – hamuje ich wzmożoną aktywność, dzięki czemu walkę z nadmiernym przetłuszczaniem. Olej w butelce z ciemnego szkła. Radzimy przechowywać go miejscu pozbawionym dostępu światła. Więcej t u t a j
ROZMARYNOWY wiecznie zielony krzew, cenne źródło olejku eterycznego, jest jedną z najpopularniejszych roślin aromatycznych i leczniczych na świecie, wykazuje działanie antybakteryjne, antywirusowe, antygrzybiczne i przeciwzapalne, stosowany w aromaterapii pomaga zmniejszyć poziom stresu i napięcia nerwowego, pobudza aktywność umysłową, łagodzi zmęczenie Stosowanie tutaj.
SOSNA – W formie olejku eterycznego, wyciąg z sosny to bogate źródło dobroczynnych substancji dla ciała i umysłu. Jakie korzyści dla zdrowia i urody ma stosowanie olejku sosnowego? Wspaniale łagodzi objawy nieżytu dróg oddechowych i pomaga zasnąć. Ten olejek eteryczny ma także działanie rozgrzewające, dzięki czemu przynosi ulgę w bólu stawów i mięśni, na przykład w przebiegu reumatyzmu i artretyzmu. Ze względu na swój intensywny, leśny zapach, olejek z sosny jest składnikiem wielu odświeżaczy powietrza, świec zapachowych i produktów do czyszczenia. Ciekawym pomysłem jest aromatyzowanie ubrań poprzez dodany olejek sosnowy do prania. Nasze rzeczy zyskają świeżego, leśnego zapachu, a przy okazji zostaną dogłębnie oczyszczone. Ta wskazówka może pomóc osobom cierpiącym na problemy skórne i grzybicę. Zobacz inne zastosowania tutaj.
SZAŁWIA – o intensywnym ziołowym zapachem z aromatem kamfory.
Odświeża umysł, ułatwia koncentrację. Olejek szałwiowy wspomaga leczenie infekcji górnych dróg oddechowych. Herbata z szałwii nie raz ratowała nasze dziąsła, łagodziła stany zapalne gardła. Ale szałwia to nie tylko dodatek do żywności czy środek do płukania jamy ustnej. Z tej niepozornej rośliny powstaje również olejek eteryczny, który ma szereg cudownych właściwości. Zobacz tutaj
Łagodzi stres i stymuluje regenerację organizmu. Jak stosować: tutaj
TYMIANEK – Olejek tymiankowy korzystnie wpływa na pracę dróg oddechowych. Znajduje on także zastosowanie kosmetyce, jako składnik maseczek do twarzy, szamponów i odżywek do włosów. Olejek tymiankowy to naturalny i organiczny produkt, który z powodzeniem można używać do pielęgnacji włosów, skóry i paznokci. Wspaniale radzi sobie z łupieżem, trądzikiem, łojotokami i eliminuje zakażenia bakteryjne i grzybicze. To wyjątkowa substancja, której zalety warto poznać i skorzystać z nich samemu. Co warto wiedzieć o olejku eterycznym z tymianku? Zastosowanie tutaj.
(koniec rozdziału)